Libérez-vous : Ma méthode au service de votre bien-être
Vous êtes sous pression, le stress vous submerge, une fatigue émotionnelle vous accable ? Vous traversez un doute, un burn-out ou un deuil qui freine votre élan ? Je vous propose un accompagnement ciblé pour retrouver votre chemin.
Ma méthode repose sur une mobilisation profonde de votre Subconscient, car c’est là que résident les résistances… et les solutions les plus puissantes !
J’utilise également les thérapies brèves les plus actuelles pour des séances concrètes et efficaces.
Découvrez quelques-unes des techniques essentielles qui nous permettront d’agir globalement sur vos émotions, vos pensées et votre corps.
Hypnose
Découvrez une hypnose non-directive où vous restez actif et conscient, tout en explorant un état de conscience élargie. C’est dans cet espace que les changements profonds peuvent s’opérer.
Centrée sur vos objectifs, cette approche respecte votre individualité et s’appuie sur la puissance de votre Subconscient pour vous guider vers les solutions qui vous sont propres.
EFT « Emotional Freedom Technique »
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une approche douce et puissante pour vous libérer des blocages émotionnels en stimulant vos méridiens énergétiques.
Cette technique innovante allie la sagesse de la psychologie occidentale aux principes millénaires de la médecine énergétique chinoise, pour une harmonisation profonde de votre être.
TSBH / Mouvements oculaires
Découvrez une approche à la fois puissante et douce, le TSBH (Traitement Sensoriel par Balayage Horizontal) ou les Mouvements Oculaires, pour vous défaire de l’empreinte laissée par les événements difficiles et les chocs émotionnels.
Grâce à des mouvements oculaires guidés, cette technique vous accompagne vers une libération émotionnelle profonde et un apaisement intérieur.
IFS (Internal Family System)
L’IFS (Internal Family System) est une approche douce et profonde qui vous invite à explorer vos conflits intérieurs pour créer un alignement harmonieux en vous.
Cette méthode vous guide vers la libération des schémas d’autodestruction et d’auto-sabotage, souvent profondément enracinés dans votre esprit et votre corps, pour retrouver une unité intérieure et un épanouissement durable.
PNL « Programmation Neuro-Linguistique »
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche puissante pour reprogrammer votre Subconscient et y installer de nouvelles ressources positives.
Elle vous offre les clés pour vous libérer des schémas de fonctionnement limitants et adopter des comportements plus aidants, ouvrant ainsi la voie à une vie plus épanouie.
T5P / Logosynthèse
La T5P (Technique des 5 Phrases) ou Logosynthèse est une approche douce et efficace pour nettoyer vos blocages émotionnels et énergétiques.
Elle vous permet de récupérer et de vous réapproprier votre propre énergie vitale, vous offrant ainsi la liberté d’avancer pleinement vers vos objectifs et vos aspirations.