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Entrepreneurs et indépendants dépassés : comment sortir de la surcharge mentale et avancer avec clarté

Publié le
05 avril 2025
Karine Besry

Aujourd’hui, de plus en plus d’entrepreneurs, de coachs, de thĂ©rapeutes ou de freelances se retrouvent pris dans une spirale de surcharge mentale.

👉 Vous avez mille idĂ©es Ă  la minute mais vous n’en concrĂ©tisez aucune ?
👉 Vous vous sentez Ă©puisĂ©, bloquĂ©, en perte de motivation alors que vous ĂȘtes passionnĂ© par ce que vous faites ?
👉 Vous ĂȘtes hypersensible ou Ă  haut potentiel, avec un mental en Ă©bullition permanente, mais vous avez l’impression de ne plus avancer ?

Vous n’ĂȘtes pas seul.

Et surtout, il existe des solutions profondes, douces et durables pour reprendre le pouvoir sur votre esprit et retrouver votre élan.

Le cerveau en fusion des indĂ©pendants d’aujourd’hui

Être entrepreneur, c’est vivre avec des responsabilitĂ©s multiples : rĂ©ussir son projet, assurer ses revenus, s’organiser seul, tout en restant crĂ©atif et alignĂ© avec ses valeurs.
Mais quand le cerveau ne suit plus, que la fatigue s’installe, que les to-do listes s’accumulent
 c’est souvent l’immobilisme qui prend le dessus.

Ce que j’observe chez beaucoup de mes clients :
✅ une surcharge cognitive constante,
✅ des Ă©motions en montagnes russes,
✅ un perfectionnisme qui bloque l’action,
✅ et surtout une culpabilitĂ© profonde de ne pas “y arriver”.

Pourquoi la volonté ne suffit plus

Vous avez probablement essayé beaucoup de choses :

– planifications,
– routines productives,
– dĂ©veloppement personnel,
– voire mĂȘme du coaching business

Mais tant que les blocages sont inconscients, le corps est en tension, et que l’esprit tourne en boucle, vous ne pouvez pas crĂ©er dans la fluiditĂ©.

Reprogrammer son mental : une clé pour se libérer

GrĂące Ă  l’hypnose thĂ©rapeutique, la PNL et la reprogrammation mentale, je vous accompagne pour :
🌿 libĂ©rer les tensions inconscientes,
💡 retrouver une clartĂ© mentale,
🔓 vous reconnecter à vos ressources profondes,
🚀 retrouver l’envie d’agir sans pression.
On ne cherche pas Ă  forcer ou Ă  contrĂŽler. On vient plutĂŽt retrouver un espace de calme intĂ©rieur, oĂč les dĂ©cisions s’imposent d’elles-mĂȘmes, et oĂč l’action redevient naturelle.

💬 TĂ©moignage de Manon : “Je me suis sentie accompagnĂ©e en douceur, sans forcer
”
“SĂ©ance d’hypnose magnifique, je me suis sentie tout au long accompagnĂ©e. Madame Besry est trĂšs professionnelle, avec sa douceur et sa voix, elle m’a fait aller loin sans rien forcer. J’ai hĂąte de continuer Ă  travailler avec elle.”

Et si vous pouviez avancer avec plus de légÚreté ?

Si vous ĂȘtes un entrepreneur Ă  fleur de peau, passionnĂ© mais fatiguĂ©, avec un cerveau qui tourne en permanence
 sachez que vous n’avez pas besoin d’en faire plus.
Vous avez simplement besoin de reconnecter avec vous-mĂȘme.
Je propose des séances en ligne ou en présentiel pour vous accompagner dans cette libération.

âžĄïž RĂ©servez un appel dĂ©couverte pour en parler ensemble :

Mes accompagnements

Karine Besry
Séances individuelles

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